다이어트 일기
07월 09일 (음식 1609kcal, 운동 218kcal)
임똘
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- 2016.07.09 13:00
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아침식사 : 11kcal (0.68%)
| [할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러, 300ml) | 11kcal |
점심식사 : 614kcal (38.16%)
| 회덮밥 (1인분, 450g) | 614kcal |
저녁식사 : 984kcal (61.16%)
| 까르보나라 스파게티 (3/4인분, 200g) | 370kcal |
| 돼지목살 (1회분, 100g) | 264kcal |
| 고르곤졸라피자 (1조각) | 350kcal |
운동 : 218kcal
| 박봄다리운동 (16분) | 128kcal |
| L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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