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초보 다이어트라서 솔직히 무조건 덜먹고 안먹고 불규칙하게 먹고 건강에 안좋게 빼는 방법밖에 모르고 식당도 어떻게 짜야할지도 모르겟고 ㅠㅠ 도와주세요... 정말 간절합니다 실용음악과에 다니면서 무대도 많이서고 이런 일쪽에서 항상 살좀 빼야한다는 말을 많이 들어서 스트레스 받고 그러다보니까 운동해도 다시먹고 햇던거같아여ㅠㅠ... 골드밀박스에서 주시는 음식먹고 스트레스도 덜받고 맛잇게 건강하게 운동하고싶습니다❣
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