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다이어트 식단

319칼로리 아점

다신등급

왕가언니

1
  • 2016.07.09 13:08
  • 659
  • 5

319칼로리 아점

오곡밥 콩나물국 계란 알감자조림
멸치볶음 오징어볶음 캔연어

어제 퇴근후 새벽 5시까지 술을먹었어요
돈사돈 삼겹살 목살
된장뽀글이(된장찌개에 밥말아있는겁니다)
소주4병맥주3병 햄버거두개 감자튀김 라면까지
술이 취하고서는 그냥 저를 놓고 먹었죠
다이어트전에도햄버거 하나를 다 못먹던 사람인데
대체 두개를 어떻게..왜그랬을까요?ㅋㅋㅋ
눈떠서 내가 미친사람인가 싶었는데
뭐 어쩌겠어요 이미 다 먹고 잠든걸..
이 와중에 좋은소식은
변비를5일만에 탈출했어요 하핳😂😂😂😂


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  • 다신
    건강하자요요 2016.07.09 14:34

    암요^암요^^
    오늘 충전하시고 회복하세요.

    답글
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    입력
  • 다신
    왕가언니 2016.07.09 14:32

    선68 봉인해제됐나봐요 술먹고 정신 놓더니
    평일에 화이팅해야겠어요
    체력이 바닥나서 오늘은 아무것도 못하겠어요
    ㅠㅠ♥

    답글
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  • 다신
    건강하자요요 2016.07.09 14:31

    왕창 달리셨군요... ㅋㅋ
    다시 시작하면 되죠~~ 화이팅입니다.
    글만 읽어도 만족되네요😆😆

    답글
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  • 다신
    왕가언니 2016.07.09 14:18

    마치리 참치보다 좀더맛있는듯해요 ㅎㅎ
    급하거나 귀찮을때 종종 이용합니다

    답글
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  • 초보
    마치리 2016.07.09 13:30

    캔연어도 맛있나요?

    답글
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