다이어트 일기
오늘은 아침에 치킨을 먹었어요...
Asdop
- 2016.07.09 13:15
- 164
- 4
아침: 치킨 4조각 #케틀벨스윙 30*3
점심 겸 저녁: 토마토 2개 흑토마토 4개 아몬드브리즈 1개
저녁에 케틀벨스윙 더 하고 자야겠다..
크흡....8ㅅ8
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밤에 안먹은게 어디에요ㅠㅠ
4조각정도면 괜찮아요 !!😃
괜찮아요....! 전어제 식단다하고 운동 다했는ㄷㅔ 떡볶이먹어버렸어요ㅜ누
괜찮아요 운동하면되죠! 저도 낮에 오리고기를...^^