다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 마시다가 죽을거 같아요
그만먹어때찌
- 2016.07.09 13:43
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의식 안하고 꾸준히 마셨을때는 부담스렂지 안ㄹ았는데 하루 2리터는 마셔야지!!이러고 마시니까 죽을거같아요ㅠㅠㅠ미초같은거랑 먹어도 상관없겠죠???
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저도 우엉차와 연잎차로 마시고 있어요. 찬물 따뜻하게 해서 마시면 몸에 좋다고 해요. 다요트 효과도 크고.
물 마시기 힘드시면 우엉물 끌여서 드세요 지방분해효과랑 혈관을 깨끗하게 해요 맛은 보리차처럼 구수해용