물. . 어떻게 드세요?
다이어트하시는 분들. . 물 정해놓고 드시나요? ? ?
얼마나 어떻게 드시는지. . . 전 물을 거의 안먹어서요. . 물말고 마테차나 우엉차나 녹차나. . 이런거. . 먹어두될까요?
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저는 맹물 500ml도 버겁도라구요ㅜㅜ 그래서 저는 차 같은걸 좋아해서 그런것들은 자연스레 많이 마시게 되더라구요 보통은 보리차를 마시는데 하루에 600ml정도는 녹차로 마시고 가끔은 페퍼민트 이런거 마시는데 거부감 없고 좋아요! 추천!
저도 맹물 너무싫어했는데 마시다보니까 적응이됐는지 이제 거부감 안들어요
마셔버릇하시면 좋을거같아요~
(저는오히려 마테를 못먹겠어요ㅜㅜ 제꺼가 이상한지 치과에서 치료하는 맛이남ㅠㅠ)
전하루에 맹물만 마시는건 종이컵 두잔 정도 되요 .....정말 물마시는게 고역인데 ...........소변도 하루 한번 누는데 진한 노란색이네요...저는 물에 설탕타마셔도 되면 잘마실 자신있는데 왜 생수같은 맹물은 많이 마시려고 하면 구역질이 날까요???
생각날때마다 한잔씩먹고 물통500ml짜리있어서 운동전에 한번먹고 운동하고한번먹고 저도 물원래안먹었는데 물통에먹으니까 많이먹게되는것같아요!