다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마일리 사이러스 운동
다닷닷
- 2016.07.09 21:39
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유산소 1시간 마일리사이러스 하체 운동 후 강하나 스트레칭 하면 얼마만에 효과 볼 수 있을까욥... 기초대사량은 좀 적은 편이긴 한데 식욕 억제는 1위거든요 ㅜㅠ
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