30일 하루 2L 물마시기
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jjin8385 물 먹는거는 살 빠지는것과는 다른거 같아요..대신 피부사 좋아졌어요. 그리고 운동할때 순환을 더 좋게 해 주는 효과가 있으니 직접적으로는 물만 먹어 다요트 효과를 볼수 없지만 여러모로 간접적 도움은 돼는듯 해요.
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