다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동하니 살이 찌는..
강수덩
- 2016.07.09 23:13
- 150
- 2
일주일간 진짜 과식도안하고
단백질위주식단에
운동열심히하고 근력운동도햇는데..
왜1kg이나 쪗을까요
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근육이 늘었난거겠죠~ 다욧하실때 인바디 재놓는것도 좋아요~ 그럼 근육이 는건지 알수있죠^^
근육이 늘어서 그럴꺼예요
참고 다여트하면 빠지실꺼예요