다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
알려주세요~
양예진
- 2015.08.02 19:33
- 128
- 2
제가 지금 마법에 걸렸어요ㅠㅠ 하지만 그래도 다이어트는 해야하잖아요. 그래서 마법 중일 때 어떤 운동을 하면 되는지 물어보려구요~ 마법 중일 땐 어떤 운동을 하면 되나요? 알려주세요~
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걷기와 스트레칭 같은 가벼운 운동을 하는 게 좋아요 :)
스트레칭 요가 뭐 이런 가벼운 운동이 몸에 무리 안간다고 본 것 같은데 저도 진짜 운동하시는 분은 어떤지 궁금하네요