무조건 빠질 수 밖에 없는 식단!!
예전에 이거 해서 5키로 빠졌었는데
아침에 무조건 토마토1개랑 요구르트1개를 믹서기에 갈아서 마시는거에요!!
이게 은근 배가 부르고 그거 먹고 운동하면 살이 잘빠지는 것 같았어요!!
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