자유게시판
3주에 3키로?
슈비루비
- 2014.08.15 08:38
- 182
- 3
벌써 다이어트 시작한지 3주차네요.
몸무게는 3키로 시각적인 변화가 많지 않네요ㅠ
이정도 감량이면 정상적인가요?
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맞아요 ㅠ 거의 살빠진지 모르더라구요ㅋㅋㅋ
3키로빼서는 별로 티안나영... 5~6키로는 빼야 사이즈도 줄고 주변에서 빠진거같다고 하더라구요
네그럼요~ 그런뎇처음시작할때 운동1시간걷기로 병행해서 식이조절하면 1.5배더뺄수있어요