비포&애프터
허벅지가더굵어졌어요
beast0998
- 2016.07.10 03:44
- 1,852
- 4
필라테스를한달정도했는데허벅지가더굵어졌어요!!!!!어버지앞쪽을툭튀어나오고뒤쪽은뽈록튀어나왔어요!!!!!다리가예뻐지고싶어서했는데더목생겨지고있어요!!!!저어떻해야하는지좀가르쳐주세요!!!(참고로살은찌지도빠지지도않았어요)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
1
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
굵어진게 아니라 원래 다이어트시작하면 근육이 붙어서 그래요 스트레칭하시면서 운도하심 좋을듯ㅎㅎㅎ^^
헉. .필라테스하고싶었는데
스트레칭 많이 해주세요. 식이도 조금 조절하시면 도움되요
운동할때 힘을 잘못주거나 아니면 앞뒤만 자극되는 운동을 해서일수도있어요! 운동법을 바꿔보고 스트레칭은 필수! 아니면 요가를하면 전체적인 라인이 좋아지니 요가도 추천해요 ㅎ