다이어트 일기
07월 10일 (음식 249kcal, 운동 188kcal)
hus02
- 2016.07.10 07:15
- 24
- 0
아침식사 : 41kcal (16.47%)
| 토마토주스 (1컵,200ml) | 41kcal |
점심식사 : 208kcal (83.53%)
| 돼지갈비 (1회분,100g) | 208kcal |
운동 : 188kcal
| 덤벨 아령운동 (5분) | 32kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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