다이어트 일기
07월 10일 (음식 863kcal, 운동 226kcal)
꾸준햄
- 2016.07.10 09:25
- 45
- 0
아침식사 : 366kcal (42.41%)
| [아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 197kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 샌드위치 햄 치즈 (1/4인분) | 90kcal |
점심식사 : 217kcal (25.14%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml) | 124kcal |
저녁식사 : 194kcal (22.48%)
| 두부구이 (1소접시, 107g) | 117kcal |
| 버섯채소볶음 (1소접시, 118g) | 77kcal |
간식 : 86kcal (9.97%)
| 도라지배즙 (1회분, 80g) | 40kcal |
| 호박고구마 말랭이 (1/4봉지, 15g) | 46kcal |
운동 : 226kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 티파니 허리운동 (1회) | 70kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기