다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단게 땡길때ㅜ
다이어트이즈뭔들
- 2016.07.10 09:25
- 74
- 4
다이어트 중에 제가 막 피자 치킨 라면 이런 음식들은 거의 생각두 안나고 그런데 진짜 자꾸 단게 땡겨요ㅜ왜그럴까요ㅜㅜㅜ
이럴때 대체음식도 좀 추천해주세요
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고구마 말랭이도 달달하니 맛있어요
저도 냉동실에 곶감넣어놓고 잘게 잘라서 먹어요
그러니 과자나 달달한거 생각이 안나더라구요
근데 곶감도 칼로리가 높아서 조금만 먹어야겠어요
다크초콜렛이요!
곶감 드세요.. 감과 달리 변비에도 좋아요.. 단거 생각날 때 가끔 드시면 좋아요..