주말이 헬게이트네요
오지니
가족들이 가장 강력한 다이어트 방해자네요ㅠㅠ다들 같이 외식하자고 난리에 치킨시켜놓고 같이 왜 안먹느냐고 난리니 유혹에 견딜 재간이 없어요 ㅠㅠ1600칼로리넘게 먹는 바람에 1시간 50분동안 죽어라고 운동햇더니 새벽이 됫네요 아~~힘들군요
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저는 먹지말라해도 먹는데~~ㅠ 수고하셨어요~
저두 주말만 지나면 퉁퉁 부어요. ㅜㅜ 또르륵. 평일엔 회사에 운동에 살이 빠졌다가 주말에 복귀하는 악순환. .
저도.외식덕에.1.5키로늘어서 운덩빡시게했네요 0.7내렸어요.ㅎㅎ 나머지는음.....축적안되길바라며...굿밤요
2일차 8월2일
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저는 먹지말라해도 먹는데~~ㅠ 수고하셨어요~
저두 주말만 지나면 퉁퉁 부어요. ㅜㅜ 또르륵. 평일엔 회사에 운동에 살이 빠졌다가 주말에 복귀하는 악순환. .
저도.외식덕에.1.5키로늘어서 운덩빡시게했네요 0.7내렸어요.ㅎㅎ 나머지는음.....축적안되길바라며...굿밤요