다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마른비만 해결방법ㅠㅠㅜ
다신다이어트다신
- 2016.07.10 10:41
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전체적으로 살은 없는데 유독 뱃살만 툭튀어나와서
병원에서도 당뇨위험있다그러는데 배만 따로 어떻게 빼는지
도저히 감이 안와요ㅠㅠㅜㅜㅜㅠ
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달순 천년수 파이터겸다이어터 감사합니다😂
다신다이어트다신 마른비만의 원인은 근육량 부족인데 식이만으로는 근육량 지키기도 힘들어요. 결국 근육운동만이 답 입니다.
식이만으론안빠지나요..???
온리 근육운동이 해답입니다.
근력운동하세여