다이어트 일기
07월 10일 (음식 459kcal, 운동 137.3999997kcal)
서울시2
- 2016.07.10 11:39
- 111
- 0
점심식사 : 175kcal (38.13%)
| 김자반 (1소접시, 6g) | 30kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 145kcal |
저녁식사 : 284kcal (61.87%)
| 김자반 (4소접시, 2g) | 50kcal |
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
운동 : 137kcal
| 플랭크 (20초) | 2kcal |
| 버피테스트 (5회) | 15kcal |
| 월싯 (10초) | 1kcal |
| 스쿼트 (30회) | 13kcal |
| 런지 (20회) | 6kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (9분) | 100kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기