다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뱃살운동!
쪼오오
- 2016.07.10 11:53
- 46
- 0
하체 보다 상체에 살이있는 편인데요 ㅜㅠ 특이 등살이랑 팔뚝 뱃살이 고민이에요 뱃살이 더 고민 이라서 특히 아랫배랑 옆구리살 없애는데 진짜 효과적인 운동 좀 추천 해주세욤~~ 한달정도 기간을 두고 빼려구 하거든요! 저는 기본으로 손을 머리위로 올리구 옆구리을 당기는 건 하구 있거든욤 !
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