다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단백질 쉐이크 효과있나요?
46!
- 2015.08.03 10:31
- 374
- 2
아직 목표 몸무게는 되지않았지만 근육량 늘리고 체중조절도 하면서 군살도 없애고 싶은데
단백질 쉐이크가 도움이 되나요~?
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본투비예쁨 아~~감사합니당^^!
도움은 되겠지만 맛있어서 조절못하면 간식이 될 수도 있대요!