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다이어트 일기

07월 10일 (음식 1081kcal)

다신등급

Afggh
  • 2016.07.10 12:28
  • 34
  • 0
아침식사 : 60kcal (5.55%)
해독주스 (1회분, 300g) 60kcal
점심식사 : 389kcal (35.99%)
아구찜 (3/4큰접시, 300g) 233kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
저녁식사 : 424kcal (39.22%)
[신라명과] 옥수수식빵 (2쪽, 100g) 282kcal
딸기잼 (2큰술, 42g) 102kcal
[서울우유] 저지방우유 (1/2팩, 100ml) 40kcal
간식 : 208kcal (19.24%)
녹두빈대떡 (1인분, 100g) 208kcal
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2016.07.10 조회수 : 51
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