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다이어트 일기

07월 10일 (음식 432kcal, 운동 720kcal)

다신등급

달뽕
  • 2016.07.10 14:14
  • 82
  • 0
점심식사 : 311kcal (71.99%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
부대찌개 (1/2인분, 200g) 155kcal
저녁식사 : 121kcal (28.01%)
사과 (1/4회분, 25g) 14kcal
참외 (1개, 200g) 62kcal
복숭아 (1회분, 100g) 34kcal
천도복숭아 (1/4개, 43g) 11kcal
운동 : 720kcal
자전거 타기 (90분) 720kcal
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