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다이어트 일기

오늘부터 다이어트 시작

다신등급

목표는 55키로!!
  • 2015.08.03 17:31
  • 98
  • 1

오전운동 수영1시간 걷는 시간 늘리기 계단 오르기
오후운동 걷기 1시간 줄넘기 1000개 스쿼트 버피 플랭크

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  • 지존
    positive energy 2015.08.03 19:55

    운동량 커시네요
    화이팅해요

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