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다이어트 고민&질문

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다이어트전,후

다신등급

나비양
  • 2015.08.04 02:24
  • 1,244
  • 13

다이어트전,후

다이어트전,후

다이어트전,후

다이어트전=105키로때
다이어트=30일째
그리고...현재모습입니다
얼굴살만빠지는것같아여ㅠ
다리살은언제쯤...하비가완전심합니다
꿀팁부탁드려요~^^

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  • 초보
    나비양 2015.08.07 14:00

    다이어트는 평생 해볼께용~^^좋은정보감사해요!!

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  • 다신
    눈깜짝할사이 2015.08.07 13:54

    다리라인30일 이거 엄청 잘빠져요 그리고 저는 싸이클하루에 1시간은 기본으로 타요 ㅎㅎ
    걷기도 좋대요 ㅎㅎ

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  • 초보
    나비양 2015.08.05 19:41

    칸쵸찡 ㅎㅎ감사합니다~홧팅이요!!

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  • 입문
    칸쵸찡 2015.08.05 19:15

    얼굴살부터 빠진다고 하니까 점점 더 빠지실꺼예욧!!!

    답글
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  • 초보
    나비양 2015.08.05 10:49

    금강지권 아직도멀었어요~^^;얼굴만날씬해보이는거에요!ㅋ

    답글
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  • 입문
    금강지권 2015.08.05 00:49

    와.정말 훌륭합니다.

    답글
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  • 초보
    나비양 2015.08.04 13:16

    다이(die)어터 그냥~^^;몸이빠지니얼굴까지빠졌어요ㅋ

    답글
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  • 초보
    다이(die)어터 2015.08.04 10:56

    히!? 부러워요ㅜㅜㅜ얼굴살 쪽!빠지시고ㅜㅜㅜ전 얼굴살 장난아닌데ㅜㅜㅜ얼굴 어떻게빼요...?

    답글
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  • 초보
    나비양 2015.08.04 09:07

    전...식이조절,간단한운동밖에못해서요ㅠ집에서는늦은밤이라스트레칭??정도해요

    답글
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  • 초보
    아이스크림케익 2015.08.04 04:55

    혹시 유산소 운동만 하셨나요 ? 전 식이조절과 스쿼트 , 런지 해서 허벅지 살이 빠졌어요

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