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다이어트 일기

07월 11일 (음식 688kcal, 운동 535kcal)

다신등급

갓뜬
  • 2016.07.11 01:21
  • 22
  • 0
점심식사 : 468kcal (68.02%)
자연애찬 구운란 (2회분, 60g) 90kcal
[CU] 양념숯불갈비맛삼각김밥 (1회분,105g) 175kcal
[훼밀리마트] 뉴양념돈까스삼각김밥 (1개,115g) 203kcal
저녁식사 : 220kcal (31.98%)
팽이버섯볶음 (2.0인분, 0g) 180kcal
쌈장 (1회분,22g) 40kcal
운동 : 535kcal
가사 (60분) 150kcal
서있기 (60분) 85kcal
앉아있기 (300분) 300kcal
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