다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이소라다이어트 팔운동
허니통통
- 2015.08.04 10:29
- 506
- 8
이소라다이어트 팔운동 진짜 효과 있나요?
한달 꾸준히 하믄 조금이라도 빠질까요?
저도 나시입고 싶어용ㅠㅠ
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옹심이 저도 아령들고 한번해봤는데 팔 빠질뻔했어요ㅋㅋ오늘부터 열심히 해봐야겠네요~^^
두달정도 하시면 확실히 효과있구요 한달은 맨손 한달은 500g아령들고 해보세요 효과좋아요..첨부터 아령들고하시면 저처럼 관절에 무리가 옵니다ㅜㅜ
서두더지 좋은정보 감사합니다~^^
요거앞에도 팔운동하나 더하는거있어요~고것도 같이해주세요
달콤한쏘로우 넹~ 화이팅!!
48키로☆ 얼마만에 효과보셨나요? 팔이 굵으니깐 어깨까지 넓어보여 속상해요ㅠㅠ
저거 효과 있어여! 제가 했을때 라인이 생겼다고 엄마가 놀래시더라구요 ㅎㅎ
저도 불룩 튀어나온 팔살때문에 고민이에요 ㅠㅠ 화이팅해용 !