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먹어서찌는것이아니다...많이먹어서찌는거다.....이문구가가슴에와닿네요..^^
아니예요 애둘 낳구 쭉 52유지하다 요즘 5킬로 찌는바람에 빼는중이예요 나이살로 ㅎㅎ
yujin유진 ㅋㅋ 안좋은 킹
작은악마72 유지하는 단계신가봐요.. 부럽...
정말 킹이네요..
저두 신기하더라구요. ㅎㅎ 계속유지를 하면서 천천히 가야하는데
작은악마72 "조금씩"이 핵심 포인트인데... 저는 그걸 못해서 매번 와르르 ㅠㅠ
그니깐요 먹구싶으면 조금씩먹구 많이 먹은것같으면 저녁 칼로리 적은것우로 먹구 운동하구 근데 살이 조금씩 줄더라구요
작은악마72 그게 사실 다이어트의 정석이죠~
무조건 금지하는 건 아닌 것 같아요 ㅎ
전 요즘 먹구싶은것 먹구 소식은 하구있지만 먹은만큼 운동해요