68>50 18키로 감량 후기
밍밍멩멩
역시 다이어트하려면 먹는걸 줄여야하나봐요 ㅠㅠ첨 68>60까진 3개월 정도, 60>50 3개월 정도 걸렸습니다!이제 운동도 좀 해야할 것 같아요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
운동안하셨는데 배꼽모양이바뀐거에요 ? 우와 -.
운동 안했는데 다리살이 저렇게나 빠지신거에요..?
우아 식이로만 빼셨구나!!! 대단하십니다!!
식이요법으로!! 대단하세요~~식단 좀 알려주세요~~
헐 어떻게 뻬셧어요?? ㅠㅜ 알려주세요~~
식이조절만 하신건가욘?!!
식이조절로만 3개월하신거에요?.?
비밀 댓글 입니다.
와! 멋져요
와. 대단하세요. 자극받아홧팅!
07월 11일 (음식 1803kcal, 운동 667kcal)
07월 11일 (음식 765kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동안하셨는데 배꼽모양이바뀐거에요 ? 우와 -.
운동 안했는데 다리살이 저렇게나 빠지신거에요..?
우아 식이로만 빼셨구나!!! 대단하십니다!!
식이요법으로!! 대단하세요~~
식단 좀 알려주세요~~
헐 어떻게 뻬셧어요?? ㅠㅜ 알려주세요~~
식이조절만 하신건가욘?!!
식이조절로만 3개월하신거에요?.?
비밀 댓글 입니다.
와! 멋져요
와. 대단하세요. 자극받아홧팅!