다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
스쿼트하면 허벅지 빠지는게 보이나요?
털ㄴ업
- 2014.08.15 14:29
- 314
- 4
스쿼트하면 근육늘어놔서 괜히 허벅지 붓고 튼튼해보일까봐 못하겠어요
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전한달반째 런지랑 스쿼트하고있는데 허벅지 많이 빠졋어요!!!
스쿼트.런지는 진리임
매일 하구있는데 타고난 하체튼튼인데 제가 보기 좀 빠져보이더라구요 완전 솔찍한 절대 접대용멘트 안하는 울 신랑에게 물으니 많이 빠져보인다구하네요
그건 주로 남성이구요
여성분은 예쁘게 빠진다던데 무릎90도 하지마시구여