다이어트 일기
보름동안 2키로 빼기
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- 2014.08.15 14:32
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식이랑 운동 병행해서 3달동안 7키로정도 감량했어요 오늘 아점은 닭가슴살양파볶음이랑 흑미밥1/3공기로!!
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닭가슴살을 양파랑같이 볶기만하면 되나요.. 훈제닭가슴살 너무 질려요ㅜ