다이어트 일기
하루100g체지방 감량이 목표인데요
오지니
- 2015.08.04 17:36
- 149
- 0
8월말에 다시 재봐서 3.1kg더 줄이는게 잘될지 모르겟어요 ㅎㅎ
지난번 인바디검사에서 체지방이 3.4가 더빠져야 표준몸무게가 된다더라구요 물론 미용몸무게는 아직 멀고멀엇구요
맨날 몸무게랑 음식칼로리랑 신경 쓰니까 가족들이 대충하라고 스트레스받아서 더 안빠지겟다 그러는데
조금만 해이해져도 그동안의 고생이 물거품이 되는 속상함을 아무도 몰라주네요ㅠㅠ
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