다이어트 식단
150804 저녁
50nangja
- 2015.08.04 19:01
- 162
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4시에 저녁으로먹고
원래집와서 과일과 양파즙먹는데
지난주주문했던
100%통밀 베이글이 도착!!!
친절한아버지 한개는 놔두시고 나머지 냉동보관잘해주셨길래
맛보려고 샌드위치만듬
아버지랑 사이좋게 반반씩
촘114칼로리
훈제닭가슴살,양파,파프리카,오이
난 소스없이 아버지는 아몬드호두소스넣어드림
빵 뻑뻑할줄알았는데 겁나마시써ㅠ
빵땡길때마다 저렇게샌드위치만들어먹어야겠음
다이어트위해만들어진 통밀빵이라 너무좋음
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