다이어트 일기
07월 10일 (음식 1397kcal)
돌콩달려
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- 2016.07.11 09:23
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점심식사 : 526kcal (37.65%)
| 쇠고기미역국 (1인분, 746.5g) | 297kcal |
| 감자채볶음 (1소접시, 129g) | 83kcal |
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
저녁식사 : 650kcal (46.53%)
| 항정살 구이 (1인분, 200g) | 418kcal |
| 코카콜라 (1/2캔, 105ml) | 48kcal |
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
간식 : 221kcal (15.82%)
| [농심] 꼬깔콘 군옥수수맛 (1/2봉지, 27g) | 147kcal |
| 맥주 (1잔, 200ml) | 74kcal |
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