다이어트 일기
07월 11일 (음식 1177kcal)
선심쌤
- 2016.07.11 09:23
- 19
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아침식사 : 60kcal (5.10%)
| 프로알지 (4회분, 40g) | 60kcal |
점심식사 : 349kcal (29.65%)
| 맥시멈프로틴 (1회분, 35g) | 140kcal |
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
| 파프리카 (3회분, 300g) | 60kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
저녁식사 : 355kcal (30.16%)
| 쑥절편 (2개) | 140kcal |
| 닭백숙 (1/2작은뚝배기, 125g) | 145kcal |
| 쑥절편 (1개) | 70kcal |
간식 : 413kcal (35.09%)
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| 자두 (10개, 1000g) | 340kcal |
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