어플깔았어요
이미영50kg
안녕하세요오늘 운동하고와서 다이어트에조금도움받고자 어플을깔았어요 요가,필라테스 5개월차에접어들었는데 몸에탄력만조금생길뿐 체중은그대로네요 뭐가문제일까요? 제생각엔 매일한시간씩운동하는것외엔 활동량이 거의없고 식이조절을 전혀안해서그런거같아요 먹을때 많이먹고요 살빼고싶어요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
많은도움 받고있어요^^
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.