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다이어트 일기

07월 10일 (음식 1641kcal, 운동 529kcal)

다신등급

꽃덩어리
  • 2016.07.11 11:11
  • 19
  • 0
점심식사 : 1,547kcal (94.27%)
[교촌치킨] 교촌레드오리지날 1마리 (1/2마리, 352g) 989kcal
스나이더스 프레첼 미니 (1봉지, 43g) 160kcal
쌀국수면 (3/4회분, 75g) 277kcal
스프링롤 (1.5개, 60g) 121kcal
저녁식사 : 94kcal (5.73%)
[기네스 드래프트]캔맥주 (3/4캔, 266ml) 94kcal
운동 : 529kcal
런닝머신 걷기 (120분) 517kcal
플랭크 (2분) 12kcal
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2016.07.06 조회수 : 126
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