다이어트 일기
07월 11일 (음식 530kcal)
민vely
- 2016.07.11 11:52
- 27
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아침식사 : 375kcal (70.75%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 김 (5회분, 500g) | 95kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 76.3g) | 14kcal |
| 감자조림 (3/4인분, 43g) | 32kcal |
간식 : 155kcal (29.25%)
| [동아제약] 박카스 (1병, 100ml) | 40kcal |
| 스타벅스 더블샷 에스프레소&크림 (1캔, 200ml) | 115kcal |
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