다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
도와주세요. ㅠㅠ
호오롤롤
- 2016.07.11 12:01
- 82
- 4
다이어트 첫날인데 식단을 어떻게 해야할 지 모르겠어요 자취생이라 뭐 불을 이용해서 만들어먹는 그런 어려운건 ㅠㅠ 좀 힘들구 간편하게 다이어트식 매일 먹을 수 있는거 뭐가 있을까요? 알아보던 중 닭가슴살 소세지 사서 먹으려구하는데 괜찮을까요?
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두유가 좋아요. 저는 매일 두유랑 과일 한종류는 챙겨먹고 있답니다.
두유 한박스 사는것도 좋은거같아요^^ 그리고 마트가면 있는 믹스샐러드야채로 월남쌈해먹는것도 좋아요^^*
닭가슴살소시지, 토마토, 고구마, 오트밀, 구운계란,두유? 박스로 시켜서 종류별로 드셔요
닭가슴살소세지 제가 자주애용하는데 맛있어요ㅎㅎ 식단게시판 사진들 보시면 많은 도움되실듯요!