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다이어트 일기

07월 11일 (음식 1747kcal)

다신등급

다빈맘
  • 2016.07.11 12:09
  • 32
  • 0
아침식사 : 186kcal (10.65%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal
점심식사 : 565kcal (32.34%)
돈까스 (3/4접시, 181g) 500kcal
[매일유업] 매일요구르트 (1회분, 65g) 45kcal
오이피클 (1종지, 20g) 20kcal
저녁식사 : 996kcal (57.01%)
참이슬 후레쉬 소주 (6잔, 270ml) 366kcal
연어회 (5조각, 140g) 205kcal
육회 (1중간접시, 150g) 230kcal
소라회 (1접시, 99g) 91kcal
라면 (0큰대접, 100g) 104kcal
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