[다신5기] 집중체중감량 그룹
다신 5기 21일차 운동 및 식단
sunnymine
- 2016.07.11 12:22
- 277
- 1
아침 - 유부초밥 5개. 라떼 반잔
점심 - 박대 반마리. 김밥 3분의 1줄. 삶은 달걀 2개. 고기만두 3개. 우엉차
간식 - 코코넛 과자 조금
저녁 - 패스
물 - 2리터
운동 - 휴식
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