07월 11일 (음식 1519kcal, 운동 298kcal)
| 돈까스정식 (1/2접시, 281g) | 492kcal |
| 소바정식 (1/2인분, 140g) | 317kcal |
| [비타샵] 그린스무디 다이어트 (3/4회, 33g) | 112kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| [탐앤탐스] 허니버터브레드 (1/2회분, 200g) | 583kcal |
| 오늘의 운동 (13분) | 98kcal |
| 스트레칭 (50분) | 200kcal |
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