다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단기다이어트!!
비키니입을꼬야
- 2015.08.05 04:03
- 229
- 3
단기다이어트 3주정도하려는데요..
하루 두끼정도먹거든요 평소에.
이제 하루한끼먹고 공원가서 한시간동안 빨리걷기나 뛰기 하려하는데 얼마나빠질까요 ㅠㅠ
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좋으시네요 전 잘안빠져서 ㅡㅡ
근대저도 하루한끼먹고 집에만 있었는데 한달에 10kg 두달해서 20kg 뺏거든요 요요는 오겟지만 전 찔만하면 빼고 찔만하면 빼셔 +- 2 내에 유지하고있어요!!!!
전보단 많이빠지겠지만 몸에너무 무리가지않을까요..?