다이어트 식단
150805 아침
50nangja
- 2015.08.05 07:58
- 234
- 6
5시반 기상 운동완료후
아침 292kcal
어제점심도시락을 만들었더니 그나마 여유
근데화장은 회사가서해야할듯ㅠ 바쁘다바뻐
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REINI 네 훈제닭가슴살인데 매운맛 이예요
목표46kg/15% ㅠ백일다욧인데 아직 디데이 88일이라그런듯요 이 의지로 백일채워야할텐데요ㅠ
훈제닭인가봐요? 군침도는 색😍
부지런하시네요
달달한쏭가 밥은 점심에현미밥한끼먹어요 아침 저녁은 궂이밥아니여도 과일 고구마 등으로 탄수화물은 챙겨먹고있어요^^
밥은 전혀 안드시는거예요??