다이어트 일기
07월 10일 (음식 2271kcal)
빨간버스
- 2016.07.11 14:24
- 52
- 0
아침식사 : 34kcal (1.50%)
| 사탕 (2개, 10g) | 34kcal |
점심식사 : 140kcal (6.16%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 된장찌개 (1/4인분, 25g) | 9kcal |
| 배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
| 깻잎나물 (1/4소접시, 21g) | 11kcal |
| 불고기 (1/4인분) | 40kcal |
저녁식사 : 2,097kcal (92.34%)
| 소갈비 (1.5회분, 150g) | 375kcal |
| 소주 (20잔, 900ml) | 1,270kcal |
| 가자미회 (1접시, 91g) | 136kcal |
| 매운탕 (1/2인분) | 178kcal |
| [오뚜기] 진라면 순한맛 (1/4봉, 30g) | 125kcal |
| 가야알로에농장 (0병, 30ml) | 13kcal |
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