다들 식이조절
호구망
간식같은거 어떻게 참으시나요ㅠㅠ
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다들 대단하십니다ㅠㅠ저도 꾹 참아볼게요
전..밀가루광이라....
채소만5일째먹으니 입맛이 뚝떨어지네요..ㅜㅜ
제가 진짜 과자 좋아하는데.. 그럴 때마다 과일 먹으면서 버티고 있어요
다이어트는 초기가 제일 힘들어요차츰 습관이 들면 간식 생각이 안나던데요
헉..그러고도살수있나요?
전 씹고싶은 욕구가 강할때 아몬드 한알씩먹거나 옥수수 반개를 한알씩뜯어먹어요ㅋ
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