ems트레이닝 시작했어요
55간당
pt를할까 ems를할까 고민하다가 ems 등록을 했는데요혹시 해보신분 계신가요??주변에 경험자가 없어서 걱정이많아요
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그건모에용
힘드네요..
5일째 1000kcal
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