오늘의식단
지우엄마짱
아침 오버나이트 오트밀죽
점심 곤약볶음, 달걀2,토마토
저녁 닭가슴살 아보카도소스 샐러드 키위 수박 토마토
오늘도 천칼로리 미만 달성!건강하게 쭉쭉 빠져라~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
키위 👍
아보카도 맛나게써영
30일 야식끊기 2일차 성공!
30일 복근 만들기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
키위 👍
아보카도 맛나게써영