다이어트 일기
07월 11일 (음식 775kcal, 운동 13kcal)
rlove0305
- 2016.07.11 19:16
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저녁식사 : 591kcal (76.26%)
| [동원] 골뱅이 (1회분, 200g) | 200kcal |
| [서울우유] 슈레드피자치즈 (1/2접시, 25g) | 73kcal |
| 고추장밥 (1/2그릇, 112g) | 172kcal |
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
간식 : 184kcal (23.74%)
| 수박 (1조각, 500g) | 184kcal |
운동 : 13kcal
| 보통 걷기 (5분) | 13kcal |
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