다이어트 일기
7일 2.8키로 많이뺀건가요?
58=제주도
- 2015.08.05 21:16
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7일동안 운동도하고 저녁식단도 짜서 먹었는데
2.8키로 빠졌어요 3일은 0.6키로씩 꼬박빼지더니
점점 줄어들어 이제 하루에 0.1키로씩 빠지네요
어젠 6개월만에 10키로나쪄서 지금 이렇게 다시 돌아가려고 고생하는게 너무 힘들어 울다잠들었습니다
살이찌는데도 왜 일찍 빼려하지 않았을까 왜이렇게 망가졌나 후회하고 자신이 한심해서 어찌나 눈물이 나던지.. 에휴.. 빨리 열심히 빼야할텐데
이살과의 전쟁은 언제끝날까요
앞으로 목표체중 8키로 남았네요
174/58 빨리 만들어야겠습니다
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우와 저도 엄청 고민이에요..저는 5개월만에 8키로쪗는데...ㅠ 살도 잘안빠디고 진짜 왜그렇게 먹엇나 후회되요ㅠㅠㅠ 열심히해요우리
저두 6개월만에 12키로가 쪄서ㅠㅠ 시도하는 다이어트마다 다 실패하고ㅠ 이제와서 다시 할려니까 겁나고 그래요
전 한달에 그만큼 빠지는데요 ㅜㅜ
네네 ㅎㅎ 엄청 뺀거죠ㅎㅎ일주일에 일키로도 힘든사람들도 있어요ㅜㅜ저같은경우는 다이어트 다시해서 삼일동안 영점오키로 감량 했네요ㅜㅎ
많이뺀거갓에요 !! 저는안빠져서고민인데 대단하신거갓네용